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第77章 心灵导师（第2页）

这使得他陷入了极度的焦虑和失眠之中。

吴诗诗了解到李华的情况后，决定挑战自己，为他量身定制一套睡眠治疗方案。

“李华，你知道吗？睡眠是我们身心的修复机制，只有睡得好，

我们才能有足够的精力去面对生活中的困难。”

吴诗诗坐在李华的对面，语气温柔地说道。

李华苦笑着说：“吴医生，我真的很想睡觉，但是每当闭上眼睛，

我脑海中就充满了债务和公司的种种问题，我根本无法入睡。”

吴诗诗深情地看着李华，她知道，要想帮助李华，就必须让他放下心中的负担。

“李华，你觉得世界上还有什么事情比睡觉更重要吗？”

李华一愣，他从未从这样的角度去思考过问题。

“睡觉？应该是没有比睡觉更重要的事情了。”

“那你为什么不让睡觉成为你的要任务呢？

当你睡好了，你会现，生活中的困难并没有你想象的那么难以克服。”

吴诗诗语重心长地说道。

李华沉默了片刻，然后缓缓地点了点头。

“吴医生，你说得对，

我应该先把睡眠问题解决掉。

只有这样，我才有精力去面对生活中的困难。”

接下来的日子里，李华按照吴诗诗的方法去调整自己的作息，他的睡眠质量果然有了明显的改善。

而他也逐渐从焦虑和失眠的阴影中走出来，开始着手解决公司的问题。

然而，就在这时，一个突如其来的消息让吴诗诗的心情跌入了谷底。

她的闺蜜阿美因为工作原因要离开这座城市，前往远方。

“诗诗，我真的舍不得离开你。

但是，这个机会对我来说实在太重要了。”

阿美看着吴诗诗，眼中闪烁着不舍。

吴诗诗勉强挤出一个笑容。

“阿美，我知道你一定会成功的。

只是，我真的很害怕失去你。”

阿美走上前，轻轻拥抱住吴诗诗。

“诗诗，你是我最好的朋友，

我相信我们的友谊不会因为距离而改变。

而且，我会尽快回来看你的。”

吴诗诗紧紧握住阿美的手，泪水滑落在她的衣襟上。

“阿美，我相信你。

只是，这个秘密花园没有了你，就不再是原来的样子了。”

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