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第19章 长生念（第2页）

现在好了，了组织，也学会了体系修炼。

子，总算盼头了。

背靠系统金手指，相信自己一定能在异界，走出一条属于自己路。

“好了，小道士，炼体和冥想你掌握了，也什好指点你了，今天就到此止。”

说完，她扬手一挥，那罐灵脉碧茶抛到乐天身边，“以炼体时，可数片茶叶在舌底，灵脉碧茶能恢复气血，对现在你很大帮助。”

“谢谢白浅姐指导。”

余乐天感激道。

半小时。

异管局门口。

余乐天恢复，他们加了微信

白浅嘱咐余乐天，三天他们开始行动，让他注意手机开机。

“段时间如果在修行上疑问，可以在微信上问，修行一途最忌自己钻牛角尖，一定要多问多想。”

言罢，见余乐天虽可以行动，但脸苍白，一副虚弱模样，又叮咛道：“另外关于《道门剑法十七式》修炼，你应该要自己把握好‘度’问题，身体感觉到异常疲惫时候，就应及时停下，可强练。

像你现在状态，一天在灵茶辅助下，最多只能练三次。

毕竟《道门剑法十七式》养生剑法，而淬体能，一个气血限，一天气血值恢复也上限，强练容易损坏基。”

“知道，小道现在身子就算心练，也无力了。”

乐天很听劝，他现在确实除了迈开，其他都做了。

“另外，双修法少练，年纪轻轻，学什好。”

白浅嘟喃道。

余乐天：

明明每次自己都被动。

白浅道：“冥想法可以多练，对于异说，神力越强大，对自身力量控制就越好，也修行基。”

“，白浅姐知道了。”

余乐天答道，身道士，打坐冥想他无比熟悉了。

两年，道观就他一，无事时就打坐冥想。

一辆黑小轿车停在门口。

白浅余乐天叫了辆车。

见车，转身离去，挥了挥手道：“再见了，小道士。”

月，晴。

白云观。

一晚过去，余乐天体内气血第一感觉，就饿！

昨晚白浅姐说过，恢复气血会消耗体内能量，所以异对食物需求，远大于普通。