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第100章 保持进步（第2页）

这就是居住在山上的意思啊

来之前她还在幻想会可怜兮兮的住在村屋里，像电视里的士兵一样进行拉练，比如负重野跑之类的，障碍跑跳，整的满身泥泞那种。

可没想到这里竟然直接就有一座占地面积颇大，一眼不到头的高原训练基地。

教练带着他们进入其中一栋的宿舍楼，还有迎宾小姐姐帮他们办理入住手续，全程和入住酒店没差。

等进入宿舍后，司空夏感觉花滑队的经费都在哗啦啦的燃烧。

水电无线一应俱全，连电视沙发洗衣机这种也有。

“这还有暖气诶。”

庄慧月溜到洗手间了好几眼“太高级了吧，跟度假似的。”

原来这个“云川省林庄镇国家高原体育训练基地”

已经建立许多年，是由国家体育局和政府的扶持下建立。

这个基地占地面积非常大，热门类目如足球、篮球、乒乓球都有专属训练场地，甚至连游泳馆都配置，日常训练所配置的装置更是应有尽有。

一般接待各省的地方队和国家队，不过听说前年还接待了国外的运动员团队。

这么想想，难怪要把冰雪小镇建立在山脚下，以后这座基地连通了冰雪小镇的速滑馆、花滑馆、滑雪场，那冰雪运动的项目也有了现成能训练的地方。

司空夏想起李乐萱带的一床被子，估计是没机会盖上了。

在餐厅用完晚饭后，别的队伍不知道，反正陆云蔚要求进行夜训，提前适应一下高海拔运动的感觉。

夜训会进行有氧运动，在动感单车专门间里进行骑行训练。

司空夏好奇的问了一下林南烟“师姐，你们之前有在这边集训吗”

林南烟跨步坐上动感单车，笑道“没有呢，今天我不是和你一样惊讶么。”

“不会吧，类似这种在外训练都没有吗”

“额”

林南烟想了想才道“以前就是出国外训，我记得顾瑜姐在弗勒尔的一个俱乐部进行了短期培训，回来后成绩提高不少。

“原来是这样。”

司空夏想，那可能还是因为要规划冰雪小镇所以才有机会和场地集训。

高原训练对花滑队来说确实很新颖。

在节奏炸裂的电子音乐中，司空夏保持节奏不断骑行，逐渐能感觉到轻微的呼吸困难，还有可以忽略的头疼。

这是身体在有氧运动中不断适应高海拔的信号。

慢速骑行还是开胃菜。

第二天集训正式开始，司空夏等人早上八点开始徒步下山。

清晨山间的薄雾一开始还觉得颇有诗意，连那鸟雀叽叽喳喳都非常悦耳。

直到徒步半个小时候，呼吸开始急促，心跳开始加快，微微的冷汗凝结在额头上，寒风一出来，又冷又粘稠。

此时再山间薄雾，就像潮湿的水雾一样讨厌，再听那叽叽喳喳的鸟雀声音，也觉颇为嘈杂。

“坚持，再有半个小时可以休息十分钟。”

陆云蔚在队伍后方，拿着大喇叭说到。

陆教练能那么轻松，是因为她在国外当教练时也曾组织过许多次高原训练，这种海拔只能算是毛毛雨。